 Йога в борьбе с кожными заболеваниями, впечатления |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Форумы |  |
Дневники |  |
Фотогалерея |
|
|
|
| Важное объявление: Добро пожаловать на Форум Атопик.РУ! Форум работает. Спамеры и шарлатаны проиграли. |
  |
 13 October 2011, 12:01
Сообщение
#1
|
|
|
Посетитель Группа: Посетители Сообщений: 2 Регистрация: 6 September 11 Пользователь №: 167080 Репутация: пока нет  |
Около года регулярно занимаюсь йогой, хочу сказать, что мне помогла, как ни другой спорт: научился расслабляться (не медитация!) и стал более спокойным и сдержанным, появилось больше энергии, которую сейчас стараюсь контролировать и не расходовать в пустую, ноги и руки стали более сильными, иммунитет укрепился. Главное в этом деле регулярность и чёткое осознание зачем ты это делаешь, мотивация, тогда и эффект будет. Может кто-то ещё занимался?
|
 |
 
|
|
24 October 2011, 13:31
Сообщение
#2
|
|
|
Большой Друг Всех Атопиков Группа: Ветераны Сообщений: 457 Регистрация: 13 December 08 Из: Калининград Пользователь №: 11561 Репутация: пока нет |
Тоже могу отметить, что когда йогой занималась ад не беспокоил. она дает оч хороший успокоительный эффект
|
|
|
|
|
24 January 2014, 14:32
Сообщение
#3
|
|
|
Посетитель Группа: Посетители Сообщений: 0 Регистрация: 17 January 14 Пользователь №: 482585 Репутация: пока нет |
А какие именно комплексы йоги вы практиковали?
|
|
|
|
|
|
© Общество помощи больным атопическим дерматитом, 2004-2007. Межрегиональное общество теледерматологии, 2009-2011 |