Мне кажется, что любому человеку просто необходим спорт или физическая култура. Атопики не исключение, мне кажется, что наоборот яркое подтверждение! Так как сама на своей шкурке проверила это! После танцев (я занималась клубными танцами около 3 лет), у меня возникали покраснения, но после душа и крема они сходили, зато оставалось просто умопомрачительное ощущение лёгкости и хорошего настроения и именно в такие моменты полностью забываешь о болезни и чувствуешь себя ЗДОРОВЫМ!
В своей жизни я занималась многоми видами спорта (конный, биатлон, экстрим, плаванье), и от этого мне было только лучше, но никак не хуже...
Просто с физическими нагрузками нужно быть осторожным, не доводить себя до полного изнеможения, вот и всё. С разумным подходом, всё будет хорошо!
Не стоит из-за АД лишать себя радости движения!
|